一、为什么有的人会做梦中梦呢？
因为疲劳过度。
梦中梦是清醒的梦的一种变形，所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦，觉得现在醒了，而实际上他还在做梦。常常梦见我醒了，和别人说刚才做了一个梦，梦见如何如何。
(资料图片仅供参考)
第二天真的醒过来才知道梦固然是梦，和别人说梦这件事也一样是梦。 梦中梦可以套好几层，有一次套了七层。
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梦中梦，或称多重梦境、多层梦境，形容人的一种睡眠状态，同时这个词还被用来比喻：幻境、虚幻，典源于《庄子》内篇·卷一下《齐物论》，表现为常常在做梦时，经过梦中的某件事物所触发，“醒来”之后才发觉原来刚才的自己是在做梦，却不知道自己状态还是处于梦中，经过某件事物再次触发后，再次“醒来”，并且这个过程会循环一次、两次、甚至多次之后，才能真正彻底的醒来。
在这个多重梦境的过程中，每“醒来”一次，梦的真实度也会有所增加，以至于让人分辨不出自己的状态是处于现实还是处于梦中。
二、梦中梦是怎么回事？
梦中梦又称多重梦境，是人的睡眠状态中的一种。
常常表现为在做梦的时候，被梦中的敏感事物所触发，“醒来”之后才发现，刚才是在做梦，但是却不知道现在的状态还是身处于梦中，然后会经过某一件事物再次被触发，会再次的“醒来”，并且这个过程大多会循环一到两次，才能真正的醒来。在这个过程中，每“醒来”一次，梦就越真实，让人分辨不出是处于现实还是梦中。
作为一个信息的载体来说，梦中梦本身不存在好与坏的区分，看梦好与不好，更需要的对内容的把握，若是不好的梦知道了其代表的意义后去解决了问题，那当然就好了；若是保持无所作为，或者用负面的情绪去面对，那么，就会是一个完全扭曲结果。
首先，梦想和梦都是一种信息载体，它包含了丰富的信息，包括你日常所见所闻所想，包含了人类基因链里的信息传承，包很了对一切未知的憧憬和恐惧。
从对大脑的分析也可以知道，我们现在日常用到的大脑不到百分之一，大部分大脑可以有的记忆，思考功能尚处于休眠状态，当然他，这个结果是基于现代科学的研究结论，从科学的发展过程可以知道，当前的科学研究结果，并不代表将来无法在此领域进行扩展，比如，对宇宙的研究，从地心说道日心说，从日心说到宇宙。
其实，我们的科学研究早就颠覆了质量守恒规律，只不过由于目前学科教育的需要，让大部分的教育依然保持二元论。
先说一个医学观点，当大脑的注意从一个皮层到另一个皮层的时候，其实对于梦境来说，就是从一个空间到了另一空间，换成通俗的说法，其实也就是梦里掉入了另一个梦。用多维空间理论解释，就是从一个维度进入了另一个维度，或者是从一个区域到了另一个区域。
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